Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2017
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1845 kcal
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Gras: 61,24g | Prot: 63,09g | Glu: 242,70g.
Petit Déjeuner: giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir. Déjeuner: TGI Friday's Plain French Fries, Heinz Tomato Ketchup, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg. Dîner: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Chocolate Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Simply Nature Shells and White Cheddar. Snacks/Autre: Queen Anne Dark Chocolate Covered Cherries, Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Vaisselle - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Douche - 15 minutes, Yoga - 13 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 2 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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