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24.2 55.3
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,1 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3633 kcal
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Gras: 200,46g | Prot: 220,56g | Glu: 238,19g.
Petit Déjeuner: Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких, Чай, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский. Déjeuner: Бахетле Торт Татарстан, Шашлык из Свинины, Чай, Салат Зимний, Сушеный Инжир. Dîner: Чай. Snacks/Autre: Горбуша Соленая, Pure Protein Соевый Протеин, Курага, Льняное Масло, Зеленый Чай. plus...
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3014 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de RZH
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