Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2012
|
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2545 kcal
|
Gras: 94,68g | Prot: 74,95g | Glu: 329,82g.
Petit Déjeuner: Cinnamon Rolls with Icing. Déjeuner: Cucumber (Peeled), Green Peppers, Smoked Honey Ham, San Juan Island Nine Grain Bread, Dijon Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Tortilla Chips. Dîner: Barbecue Sauce, Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading, Tater Tots Seasoned, Shredded Potatoes. Snacks/Autre: Chocolate Cake (Without Frosting). plus...
|
|
2162 kcal
|
Exercice:
Debout - 30 minutes, Ménage - 5 heures, Assis - 3 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de cheetahfanatic
|