Journal de Livia2290, 27 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2017
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2017:
1650 kcal Gras: 43,91g | Prot: 78,92g | Glu: 226,87g.   Petit Déjeuner: Milram Zaziki, M-Classic Toast & Sandwich, Edeka Lachsschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Anna's Best Vegi Caprese. Dîner: Döner Kebab. Snacks/Autre: Schokolade, Farmer Farmer Soft Himbeer, M-Classic Mangowürfel, Coca-Cola Coca-Cola Zero. plus...
2620 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Assis - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Équitation - 1 heure, Travail - 5 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure, Etudier - 3 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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