Journal de Maryaaana, 28 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2017
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2017:
1271 kcal Gras: 57,16g | Prot: 89,60g | Glu: 102,87g.   Petit Déjeuner: Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Сыр Российский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Déjeuner: Чернослив, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Говядина Отварная. Dîner: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Autre: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Брест Литовск Творог 3%, Бабаевский Шоколад Горький, Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 1%. plus...
1724 kcal Exercice: Tapis de Course - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Maryaaana


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.