Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2017
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3499 kcal
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Gras: 202,71g | Prot: 172,96g | Glu: 253,89g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream. Déjeuner: Farmers Market Two-Bite Brownies, Farmers Market Blueberry Muffin, Revolution Nutrition Whey Isolate, No Name Large Flake Oats. Dîner: Tostitos Cantina, Old El Paso Taco Sauce, No Name Shredded Nacho Cheese Blend, Gay Lea Sour Cream 14%, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). Snacks/Autre: Muscle Pharm Combat Crunch Bar. plus...
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2473 kcal
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Exercice:
Rameur - 20 minutes, Vélo Elliptique - 33 minutes, Repos - 17 heures et 7 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamrobin
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