Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2017
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 27,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 53,90g | Prot: 92,71g | Glu: 170,82g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свинина Тушеная, Овсяная Каша на Воде, Гипербола Вареники с Капустой. Déjeuner: Брокколи Тушеные, Запеченная или Жаренная Рыба, Сыроед Нут. Dîner: Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Autre: Ватрушка с Творогом, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Миндаль, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
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2680 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Yoga - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fattyola
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