Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2012
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2297 kcal
|
Gras: 66,34g | Prot: 68,92g | Glu: 355,76g.
Petit Déjeuner: goat cheese, Everything Bagel (Thomas'). Déjeuner: Green Peppers, Tortilla Chips, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard, San Juan Island Nine Grain Bread, Smoked Honey Ham. Dîner: Potato and Onion Pierogies. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate, Spice Drops, Special Dark Chocolate. plus...
|
|
2229 kcal
|
Exercice:
Ménage - 5 heures, Assis - 6 heures, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de cheetahfanatic
|