|
Das ist doch ein schöner Start ins Wochenende :)
|
80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 43,55g | Prot: 48,09g | Glu: 270,64g.
Petit Déjeuner: Gewöhnlicher Feldsalat, Cappuccino, Hummus, REWE American Sandwich, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Marmelade, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Déjeuner: Marmorkuchen, Apfelkuchen. Dîner: Champignons, Brokkoli, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Autre: Banane, Gummibärchen, Erdnussbutter, Kiwi, Haferflockenkekse. plus...
|
|
2220 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PonyUndKleid
|