Journal de easyveganveggie, 03 mars 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2017

66 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 mars 2017:

743 kcal

Gras: 22,98g | Prot: 37,90g | Glu: 82,50g. Petit Déjeuner: Veganz Protein Shake Choco Peanut, Alpro Kokosmilch. Déjeuner: Lien Ying Kokosnusspulver, Wasa Knäckebrot Vollkorn. plus...

1985 kcal

Exercice: Ems - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

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