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PizzaLover88
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03 mars 17
Journal de PizzaLover88, 03 mars 17
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Water Fast Day #7
I still don't have anymore ketostix to check my ketosis but I am sure I'm in ketosis. I am back on having sleep issues though, I'll try to buy some supplement today that could help me sleep.
TGIF!!
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,4 kg
.
Reste à parcourir:
4,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 mars 2017:
35 kcal
Gras: 0,00g | Prot: 0,54g | Glu: 12,17g.
Petit Déjeuner:
Lemon Juice.
plus...
1930 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
Have a good weekend! :)
03 mars 17 par le membre:
Meadow Mist
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