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Marrentinhah
Journal
03 mars 17
Journal de Marrentinhah, 03 mars 17
Profil de Marrentinhah
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Dieta low carbo... sucesso de 3 dias!
74 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 mars 2017:
772 kcal
Gras: 36,21g | Prot: 59,00g | Glu: 49,43g.
Petit Déjeuner:
Bistex Bolacha Integral, Café com Açúcar.
Déjeuner:
Farofa, Bife ou Costeleta de Porco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
y como te sentis? :)
03 mars 17 par le membre:
LaShrebeka_BeastMode
muy bien!
29 avr. 17 par le membre:
Marrentinhah
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Historique de poids de Marrentinhah
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