Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2012
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 56,24g | Prot: 116,81g | Glu: 172,15g.
Petit Déjeuner: trop 50, brummel and brown, veggie bacon, english muffin, 1% milk, egg, Non-dairy Creamer, coffee. Déjeuner: flat out wrap, light n fit peach, swanson chunk chicken, mayonnaise, american cheese. Dîner: shredded parmasian, Turkey Meatballs, ronzoni, hunts. Snacks/Autre: edamame. plus...
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2304 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de momofangelina
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