Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2017
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 50,08g | Prot: 53,08g | Glu: 286,98g.
Petit Déjeuner: Chia-Samen, Fettarmer Naturjoghurt, Kölln Haferflocken (40g), Kiwi, Orangen, Banane. Déjeuner: Gemüsecurry, Exquisit Risotto Parmesan. Dîner: Lidl Nudelsuppe mit Gemüse, Penny To Go Superfruit Juice Energy, Penny To Go Salatbox Griechisch. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
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2530 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 25 minutes, Tapis de Course - 37 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de HelgaBeimer
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