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Depois de ter comido uma barra de chocolate branco no sábado e ter exagerado em outros carboidratos , eis que amanheço mais magra. Vai entender!
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1155 kcal
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Gras: 59,81g | Prot: 76,85g | Glu: 72,32g.
Déjeuner: Verde Facil Legumes para Yakissoba, Rúcula, Abóbora Amarela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Coalho. Dîner: Scala Queijo Prato, Cenouras, Rúcula, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Diletto Sorvete Limão Siciliano, Santa Helena Paçoca. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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