Journal de Alliballibee, 17 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2012
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1824 kcal Gras: 34,50g | Prot: 60,58g | Glu: 225,90g.   Petit Déjeuner: Fruit and Fibre, 1% Fat Milk, Tea (Brewed). Déjeuner: Ham and Egg Salad, Pretzel Bread. Dîner: Semillon Wine, Lighter Tartare Sauce, Green Peas (Frozen), White Potatoes (Flesh and Skin), Breaded Haddock Fillets. Snacks/Autre: Cocoa and Sugar Mixture (with Skim Milk), Coffee with Milk, Fruit Bake - Cherry. plus...
2757 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures, Ménage - 3 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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