Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2017
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 52,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2143 kcal
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Gras: 76,30g | Prot: 94,26g | Glu: 269,91g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Alpro Soya Hafer Original, DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Basis-Müsli, Zimt, DM Bio Amaranth Gepufft, Korngabe Hirse Gepufft. Déjeuner: BackWerk Frische Schnitte Pute, Lien Ying Kokosmilch Cremig, Mangos, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Dîner: Banane, Inkospor Active Vanilla Dream, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Snacks/Autre: Biscoteria Frischei-Waffeln, Stockmeyer Sportler Salami, J. D. Gross Trüffel Praline, Rohkost, Aldi Kräuterquark, Vollkornbrot, Ja! Feine Salzstangen (25g). plus...
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2697 kcal
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Exercice:
Sauna - 1 heure, Laufen - 1 heure, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
07 mars 17 par le membre: marcothebrain
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Aber so richtig Zawusch! 😃 🍀 👏 👍
07 mars 17 par le membre: Everlost
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Naja ... ich rechne da noch etwas anders 😞
07 mars 17 par le membre: Cocktailnase
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Historique de poids de Cocktailnase
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