Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2017
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98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 26,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1590 kcal
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Gras: 27,17g | Prot: 109,88g | Glu: 219,84g.
Petit Déjeuner: Wojnar's Pikant Brotaufstrich, Pfanner Orangensaft, Mestemacher Fitnessbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Berger Wellness Schinken. Déjeuner: Essiggurken, Kaisersemmel, Berger Wellness Schinken. Dîner: Essiggurken, Berger Wellness Schinken, Kaisersemmel. Snacks/Autre: Birnen, Multaben Schoko Shake. plus...
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2641 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Jochen_66
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