Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2017
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1821 kcal
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Gras: 94,98g | Prot: 110,65g | Glu: 132,40g.
Petit Déjeuner: Alnatura Haferkleie mit Keim, Alnatura Sonnenblumenkerne, Ener Bio Leinsamen, Sweet Valley Haselnusskerne, Chia-Samen, Flohsamenschalen, Haferkleie, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Medjool Datteln, Avocado, Kaufland Serrano Schinken, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch. Déjeuner: Brokkoli, Aldi Körniger Frischkäse, Pellkartoffeln, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Schwarze Oliven, Bleib Gesund Kürbiskerne. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Alnatura Apfelessig, Magerquark, Olivenöl, Karotten. Snacks/Autre: Kaufland Pomelo, Alnatura Haferkleie mit Keim, Bitterschokolade, Magerquark, Baktat Tahin, Paranüsse, Viva Vital Zarte Haferflocken. plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail - 8 heures, Dormir - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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