Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2017
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1511 kcal
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Gras: 46,49g | Prot: 54,20g | Glu: 225,50g.
Petit Déjeuner: Latte Scremato, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa). Déjeuner: Arance, Valsoia Maionese senza Uova con Soia, Pomodoro Cuore di Bue, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Comune, Sedano. Dîner: Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Latte Scremato, Sapori Panforte, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Autre: Arance. plus...
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2159 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 46 minutes, Assis - 20 minutes, Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 10 minutes, Épicerie - 16 minutes, Dormir - 6 heures et 10 minutes, Repos - 1 heure et 14 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure et 10 minutes, Debout - 1 heure et 40 minutes, Conduire - 44 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de guraffa
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