Journal de fabimilhomem, 10 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2017
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

843 kcal Gras: 54,90g | Prot: 71,38g | Glu: 11,66g.   Petit Déjeuner: Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Déjeuner: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Autre: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Queijo Mozzarella, Regatas Manteiga Comum com Sal, Soya Maionese, Ovo. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de fabimilhomem


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.