Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2017
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 45,63g | Prot: 52,15g | Glu: 128,05g.
Petit Déjeuner: Свекла Вареная, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яшкино Вафли Сливочные, Кофе с Молоком. Déjeuner: Красное Яблоко, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dîner: Груша, Форель Слабосоленая, Перловка. Snacks/Autre: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). plus...
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3019 kcal
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Exercice:
Enseignement - 5 heures, хотьба умеренная5км - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure, Aérobie - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 57 minutes, Squats - 3 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de child-forever2017
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