Journal de bonnymom1982, 28 janv. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2010
112,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 33,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1669 kcal Gras: 48,23g | Prot: 63,43g | Glu: 245,99g.   Petit Déjeuner: Peaches and Cream Instant Oatmeal. Déjeuner: Dr Pepper, Veggie Straws, Cheddar Cheese, Sprouts, Green Pepper, Tomato, Romaine Lettuce, Ranch, Bacon, Chicken Breast, Wheat Pita Bread. Dîner: Corn, Diced Chicken Breast, Rice. Snacks/Autre: Oreo Brownie Earthquake. plus...
3502 kcal Exercice: Conduire - 40 minutes, Repos - 1 heure et 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Assis - 11 heures et 30 minutes, Debout - 30 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de bonnymom1982


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