Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2017
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99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 27,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1700 kcal
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Gras: 51,52g | Prot: 98,06g | Glu: 198,81g.
Petit Déjeuner: Wojnar's Pikant Brotaufstrich, Schärdinger Formil 0,5% Fett, Kellogg's Cornflakes, Berger Wellness Extra, Kaffee mit Milch und Zucker, Mestemacher Fitnessbrot. Déjeuner: Karotten, Nöm Fasten Natur Joghurt, Werz Vollkorn Bio Dinkel Gepufft, Mondana Mondana / Valrhona Kakaopulver. Dîner: Merkur Stilles Wasser Holunderblüte Himbeere, Iglo Junges Sommergemüse, Iglo Buntes Pusztagemüse, Nativa Green Tea Lemon, Weizenmehl Universal, Petersilie, Echte Rindsuppe, Cremefine Creme Fraiche 15%, Zarte Mischung, Frankfurter, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Thymian, Knoblauch, Salz, Schwarzer Pfeffer. Snacks/Autre: Greisinger Bauernschinken-Braten, Nöm Fasten Natur Joghurt, Frooggies Himbeer Fruchtpulver, Cocktailtomaten. plus...
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2652 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jochen_66
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