Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2012
|
119,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 28,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 51,17g | Prot: 145,41g | Glu: 207,04g.
Petit Déjeuner: Flour Tortilla, Mexican Style Beef Stew (Carne Guisada Sin Papas). Déjeuner: Tap Water, Extra Lean Ground Turkey, Light Fat Free Tomato & Basil Pasta Sauce , Whole Wheat Spaghetti. Dîner: Fresh Fruit Cup (No Dip), Black Beans, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Stir Fried Vegetables. Snacks/Autre: Vanilla Ice Cream Sandwich, Reduced Fat Peanut Butter, Honey Roasted Peanuts, Cut Green Beans (50% Less Salt), Light Fat Free Harvest Peach Yogurt. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LittleRedFlatBack
|