Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2017
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1923 kcal
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Gras: 103,14g | Prot: 97,54g | Glu: 159,94g.
Petit Déjeuner: Stockmeyer Pfälzer Leberwurst, Marmelade, Avocado, BioBio Bergkäse, Milch, Vollkornbrot, Alnatura Haferkleie mit Keim, Alnatura Sonnenblumenkerne, Ener Bio Leinsamen, Sweet Valley Haselnusskerne, Chia-Samen, Flohsamenschalen, Haferkleie, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Medjool Datteln, Kaufland Serrano Schinken. Déjeuner: Haselnüsse, Seeberger Mandeln, Brokkoli, Lachs, Pellkartoffeln, Blumenkohl. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten. Snacks/Autre: Kaufland Pomelo, Alnatura Haferkleie mit Keim, Bitterschokolade, Magerquark, Baktat Tahin, Halbsüße Pralinen, Viva Vital Zarte Haferflocken. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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