Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2017
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1074 kcal
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Gras: 40,09g | Prot: 62,15g | Glu: 116,66g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Beras, Biskuit Tawar atau dengan Mentega (Rendah Lemak), Rempeyek, Kerupuk Udang, Tape Singkong. Déjeuner: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Dîner: Pecel, Oncom. Snacks/Autre: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Udang, Tahu Isi. plus...
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poids stable
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Historique de poids de rizkalfian
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