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Vor 13 Monaten war meine Antwort auch immer so...
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2268 kcal
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Gras: 92,72g | Prot: 117,18g | Glu: 246,52g.
Petit Déjeuner: Kaufland Käseaufschnitt, Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Kaffee mit Milch, Schmitz Gekochter Schinken, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig, P&W Original Dänische Remoulade, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat. Déjeuner: Frikadelle, Schwarzwälder Schinken, Kühne Gurken, Zimbo Mett, Butter, Baguette, Gouda, Schweinebraten. Dîner: Kaufland Delikatess XXL Schnitzel, Aldi Steinofenbrötchen, Rote Zwiebeln, Krautsalat, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Apfel, Aldi COLA Pastilles. plus...
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2705 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Cross Training - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures. plus...
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 Commentaires
Ich hab mich nicht getraut das hoch zu laden 😂
14 mars 17 par le membre: pmb0815
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Humor ist, wenn man trotzdem lacht :-D
14 mars 17 par le membre: Tussi1970
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:D :D :D Jaaaa und jetzt kannst Du sowas von stolz auf Dich sein!!! :)
14 mars 17 par le membre: Schalkerin1904
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14 mars 17 par le membre: Viviace
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aber wirklich! super leistung, kann man nur den hut ziehen ;)
14 mars 17 par le membre: Sly84
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hast deinem Humor behalten super👍
14 mars 17 par le membre: emmra
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14 mars 17 par le membre: Claudia2305
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Vor einem Jahr zu gleichen Zeit hatte ich paar Kilos runter. Jetzt mache ich genauso, fast kein Unterschied. 😑
14 mars 17 par le membre: ly_orange
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Historique de poids de Harry Losch
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