Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2017
|
49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2745 kcal
|
Gras: 129,21g | Prot: 83,63g | Glu: 309,90g.
Petit Déjeuner: 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Вода. Déjeuner: 365 Дней Цветная Капуста, 365 Дней Капуста Брокколи, 365 Дней Шампиньоны Быстрозамороженные, Омлет или Яичница. Dîner: Kozel Пиво Темное, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Бургер Кинг Воппер. Snacks/Autre: Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад, Растворимый Кофе (из Порошка), Kamis Корица Молотая, Mulino Bianco Mulinelli с Клубничной Начинкой, Nesquik Mini, Киви, Банан, Био Баланс Кефирный 0%, Danone Творог Мягкий 0%, Добрый Сок Персик-Яблоко. plus...
|
|
1312 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 10 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Squats - 3 minutes, Repos - 17 heures et 44 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elmira347
|