Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2017
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1697 kcal
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Gras: 88,75g | Prot: 59,70g | Glu: 71,25g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fresh Express Baby Spinach, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Badia Ground Chia. Déjeuner: Chick-fil-A Buttermilk Ranch Dressing (Packet), Chick-fil-A Roasted Nut Blend, Chick-fil-A Harvest Nut Granola, Chick-fil-A Grilled Market Salad. Dîner: Country Crock Churn Style Butter, Mac's Original Pork Skins, Yellow Tail Shiraz. Snacks/Autre: Yellow Tail Shiraz, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2487 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 32 minutes, Conduire - 30 minutes, Assis - 3 heures, Shopping - 1 heure, Elliptical - 46 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 1 heure et 42 minutes. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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