Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2017
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2386 kcal
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Gras: 105,96g | Prot: 98,15g | Glu: 264,52g.
Petit Déjeuner: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Déjeuner: Tuna, Durazno, Colun Queso Fresco, Cuscús (Cocidos), Zanahoria, Palta, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Van Camp's Atún en Agua. Dîner: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Quaker Avena Instantánea, Marco Polo Nut Mix. Snacks/Autre: Griesson Choco Sticks, Nabisco Club Social Integral. plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures et 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Debout - 3 heures et 32 minutes, Bain - 39 minutes, Repos - 9 heures et 27 minutes, Dormir - 5 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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