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So happy because I passed my first week successfully!
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1543 kcal
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Gras: 65,37g | Prot: 99,36g | Glu: 133,09g.
Petit Déjeuner: milk, Coffee (Instant Powder), turnip, tea, date. Déjeuner: soup, bread, Wedged Potatoes with Sliced Beef Steak. Dîner: soup, salad, beer, bread, olive, rice, meat. Snacks/Autre: coffee, raisin, green tea. plus...
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1859 kcal
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Exercice:
halghe - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Saeide
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