Journal de Time2FixMe, 20 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2012
104,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1284 kcal Gras: 27,13g | Prot: 59,65g | Glu: 203,46g.   Petit Déjeuner: English Muffin with Ham and Cheese Sandwich, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Déjeuner: Rice Cakes - Apple Cinnamon, Creamy Peanut Butter. Dîner: Natural Apple Sauce, Steamfresh Brown and Wild Rice with Corn, Carrots and Peas, Tilapia Fillets, 100% Parmesan Cheese Grated, Salt Free Garlic & Herb Seasoning, Shedd's Spread Churn Style Vegetable Oil. Snacks/Autre: Honey Bunches of Oats with Almonds, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Pretzel Crisps - Original, stila oat clusters bits with strawberry. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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