Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2017
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1294 kcal
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Gras: 33,10g | Prot: 72,63g | Glu: 179,70g.
Petit Déjeuner: Queso Blanco Colby, Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby, Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Pan de Trigo 100% Integral, Cereal de Trigo (Pre Endulzado), Leche (sin Grasa). Déjeuner: Watt's Mermelada de Mora, Té Supremo Té Verde, Sprim Jugo de Frutilla, Repollo, Champiñones Cocidos, Pescado Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tortilla de Acelga. Dîner: Iansa Azúcar Rubia, Lipton Té Verde. plus...
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2100 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Douche - 25 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Feeeeeernanda
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