Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2017
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1319 kcal
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Gras: 68,52g | Prot: 50,84g | Glu: 130,52g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Hirse-Mais-Reiswaffeln ohne Salz, Banane, Milbona Protein Joghurt, Mandeln. Déjeuner: Heinz Hot Chilli Ketchup, Chinakohl, Reis (Gekocht), Ja! Fleischwurst. Dîner: Balsamico, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, Cocktailtomaten, Avocado. Snacks/Autre: Mandeln, Babybel Mini Babybel, Möhren. plus...
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2935 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Vélo d'appartement - 32 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 33 minutes, Assis - 11 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dorosp
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