Journal de MMDuff10, 20 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2017
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

780 kcal Gras: 46,29g | Prot: 58,15g | Glu: 15,00g.   Petit Déjeuner: Great Value Large White Eggs, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Dîner: Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Sweet Pickle Relish, Kraft Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Mac's Original Pork Skins. Snacks/Autre: Smirnoff Vanilla Vodka. plus...
2400 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 10 minutes, Elliptical - 45 minutes, Repos - 6 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 11,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.