Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2017
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 51,84g | Prot: 95,87g | Glu: 181,36g.
Petit Déjeuner: Капучино, Яблоко, Вареное Яйцо, Ремит Балык Дарницкий, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Хлебзавод 28 8 Злаков, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Пирожок с Мясом, Братья Караваевы Ватрушка. Snacks/Autre: Бон Пари Леденцы, Капучино. plus...
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1690 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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