Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2017
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 38,47g | Prot: 105,87g | Glu: 158,70g.
Petit Déjeuner: Курага, Огурец (без Кожуры), President Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Déjeuner: Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Сметана 15%, Увелка Греча, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Гуляш из Говядины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Autre: Ряженка, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленое Яблоко, Банан. plus...
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1589 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Evel_1
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