Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2017
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Mal.
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1298 kcal
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Gras: 76,02g | Prot: 74,48g | Glu: 79,36g.
Petit Déjeuner: Jacobs Instant Coffee, Whole Milk, Selati Sweetener. Déjeuner: Fried Battered Fish, Woolworths Smoked Snoek, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Woolworths Crispy Onion Sprinkle. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salad Dressing. Snacks/Autre: Carrots, Tap Water, Green Tea, Bakers Salticrax, Lancewood Dip & Top Balsamic & Onion, Woolworths Homestyle Muesli Rusks. plus...
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2050 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Tanya49
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