Journal de ganderson210, 22 janv. 12

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88,0 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 63,89g | Prot: 54,40g | Glu: 129,67g.   Petit Déjeuner: popover. Déjeuner: bread crumbs, parmesan cheese, cream, butter, apple sage sausage, bread, egg. Dîner: vegetable stock, farro, canola oil, butter, bread crumbs, spinach salad, veggie patty. Snacks/Autre: godiva dark, banana, cinnamon bread. plus...
2390 kcal Exercice: Pelletage - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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