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Kamolka
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26 mars 17
Journal de Kamolka, 26 mars 17
Profil de Kamolka
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Jest lepiej :) Waga powoli sobie spada, a wcale nie wkladam w to tak wiele wysiłku, wszystko w granicach rozsądku. 💪💪💪
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,4 kg
.
Reste à parcourir:
13,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 mars 2017:
1148 kcal
Gras: 44,95g | Prot: 47,92g | Glu: 138,43g.
Petit Déjeuner:
Ogórek (Obrany), Biedronka Margaryna Wyborna Extra, Delikatesowy Pasztet z Papryką, Chleb Żytni, Szynka z Indyka.
Déjeuner:
Jabłko.
Dîner:
Pulpety, Bułka Tarta, Olej Roślinny, Ziemniaki.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
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Commentaires
tylko pamietaj ze lepiej tluszcz niz waga :)
28 mars 17 par le membre:
vibo69
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Historique de poids de Kamolka
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