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Domingo com comidas exageradas
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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238 kcal
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Gras: 4,14g | Prot: 19,01g | Glu: 31,83g.
Petit Déjeuner: Clight Chá com Limão, Tomates, Alface, Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Integral, Café. Déjeuner: Quero Feijão Carioca, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Beterrabas, Milho, Abobrinha. Snacks/Autre: Royal Pudim Zero Baunilha. plus...
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2708 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de andreia2016
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