Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2017
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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926 kcal
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Gras: 25,16g | Prot: 101,02g | Glu: 75,43g.
Petit Déjeuner: Egg White, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Jif Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Nature's Promise 99% Lean Ground Turkey, Sweet Potato. Dîner: Kroger Tilapia Fillets, Asparagus, Spinach, Egg White. Snacks/Autre: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Jif Creamy Peanut Butter, Procore Bday Cake Protein, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
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2037 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Assault bike - 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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