Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2017
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1953 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 72,19g | Glu: 278,96g.
Petit Déjeuner: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Nature's Nectar 100% Pomegranate Juice. Déjeuner: Sheetz Egg and Cheese Shmiscuit. Dîner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Chocolate Syrup, Mama Cozzi Spinach Stuffed Rigatoni. Snacks/Autre: Meadow Gold TruMoo Strawberry 1% Lowfat Milk, Millville Trail Mix Fruit & Nut Bars, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). plus...
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2067 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Yoga - 13 minutes, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 32 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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