Hab mir so ne kleine dünne Scheiben abgeschnitten, paßt so gerade in meinem Diätplan! Für die nächsten sieben Tage ; -)
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1925 kcal
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Gras: 70,12g | Prot: 88,66g | Glu: 240,36g.
Petit Déjeuner: Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Goldähren Kernige Steinofenbrötchen, Leerdammer Original, K-Classic Gyrosschinken, Kaffee mit Milch, P&W Original Dänische Remoulade, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat. Déjeuner: Deli Reform Die Leichte, Stockmeyer Leberwurst Fein, Schwarzbrot, Äpfel, Schär Körnerbrötchen, K-Classic Aufschnitt-Trio Jagdwurst mit Kräutern. Dîner: Gut Ponholz Hüftsteak Vom Rind, Zwiebeln, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, REWE American Dressing, Kühne Puszta Salat, Remia Friteslijn, Gemischter Salat mit Dressing, Krautsalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Snacks/Autre: Aldi COLA Pastilles, Kaffee mit Milch. plus...
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2767 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 35 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 4 heures et 25 minutes. plus...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
29 mars 17 par le membre: Claudia2305
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Holgi, Frühstück is feddich 😂😂😂
29 mars 17 par le membre: Sabineundholger
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Ah, so sieht also ein halbes Schwein auf Toast aus :D
29 mars 17 par le membre: Viviace
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Stimmt ❗️❗️❗️
Die untere Brötchenhälfte ist recht ziemlich dünn 😂
29 mars 17 par le membre: pmb0815
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29 mars 17 par le membre: Angy0307
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Ja, ne, is klar! ;D ;D ;D
29 mars 17 par le membre: Schalkerin1904
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29 mars 17 par le membre: Erdbeerhörnchen
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29 mars 17 par le membre: Katharina178
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Ein toller Aprilscherz! 😉😀
01 avr. 17 par le membre: B. Margot
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