Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2017
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1783 kcal
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Gras: 46,01g | Prot: 47,38g | Glu: 290,64g.
Petit Déjeuner: Bananas, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Nature's Nectar 100% Pomegranate Juice. Déjeuner: Friendly Farms Lowfat Strawberry Yogurt, Simply Nature Vegetable Chips Exotic Blend, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves. Dîner: Hashed Brown Potatoes, Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup, Imperial Stick Butter, Breakfast Best Home Style Waffles, Apples, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Chocolate Syrup. Snacks/Autre: Charms Blow Pop (18g). plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Douche - 15 minutes, Yoga - 13 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 2 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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