Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2017
|
72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 102,76g | Prot: 80,66g | Glu: 136,83g.
Petit Déjeuner: Избёнка Сыр "Алтайский" Полутвердый, Кремлевское Качество Кефир 3,2%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Вода с Лимоном. Déjeuner: Кремлевское Качество Кефир 3,2%, Азбука Вкуса Галеты с Брокколи и Морковью Постные, Виктория Салат Греческий с Сыром, Избёнка Сыр "Алтайский" Полутвердый, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Dîner: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Кремлевское Качество Кефир 3,2%, Яйцо Всмятку, Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук. Snacks/Autre: Грейпфрут (Розовый и Красный), Киви, Вода. plus...
|
|
2128 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Екатерина II
|