Journal de DJ Beecher, 01 avr. 17

Staying around 145 pounds. Still Maintaining weight loss. Thank the Lord! Waiting for summer to see inches change, too. Will be outdoors more, hopefully (fishing, Oceanside). I thank the Lord all is well! Have a good day, FS folks.
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1519 kcal Gras: 72,40g | Prot: 113,53g | Glu: 114,28g.   Petit Déjeuner: Giant White Bread, Light Mayonnaise, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Sugar Free Strawberry Jam, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Concord Grape Jelly, Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Déjeuner: Zaxby's Buffalo Wings (10). Snacks/Autre: Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers (28g), Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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