Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2017
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1064 kcal
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Gras: 29,13g | Prot: 51,38g | Glu: 142,23g.
Petit Déjeuner: Majonez, Dżemy i Konfitury, Chleb Wieloziarnisty, Jajko. Déjeuner: Wawel Śliwki w Czekoladzie. Dîner: Tymbark Sok Multiwitamina, Pierś z Kurczaka Gotowana, Hortex Warzywa na Patelnię. Snacks/Autre: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mlekpol Mleko 3,2%, Żywiec Zdrój Woda Cytrynowa. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Domi0123455
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