Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2017
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1376 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 97,73g | Glu: 100,81g.
Petit Déjeuner: Szarłat Mąka z Nasion Amarantusa, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Olej Kokosowy, Jana Twaróg Półtłusty, Jajko, McEnnedy Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. Déjeuner: Bajaderka, Orzechy Brazylijskie, Migdały, Jabłko. Dîner: Pomidor Malinowy, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100% ze Słonecznikiem, Jajko na Twardo, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Masło Ekstra. Snacks/Autre: Olej Kokosowy, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Dorsz na Parze, KFD Odżywka Białkowa, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. plus...
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1712 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 37 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Cardio - 5 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MaryBergmann
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